Mnoho lidí se domnívá, že pro běh není nic zapotřebí a jedná se o minimalistický a především levný sport. Nejsou zapotřebí žádné sportovní propriety jako tenisové rakety, golfové hole, lyže, brusle nebo kola. Není zapotřebí ani ten balón. Tento minimalismus dává pocit velké nezávislosti. Nicméně je třeba si uvědomit, že i tento sport vyžaduje z Vaší strany určitou počáteční finanční investici, pokud chcete brát ohledy na své zdraví.

Vyrazit na běžeckou trasu

Bez kvalitního oblečení a obutí byste rozhodně neměli vyrazit na běžeckou trasu. Obojí je velmi důležité. Například se Silvinim si můžete pořídit například termoprádlo, které je rozhodně při běhu velmi důležité, protože pomáhá regulovat teplotu v těle s ohledem na měnící se teplotu venku.